Sophro, auto-hypnose et sport
Le sport, c'est aussi une question de détente, de concentration et de mental
Habituée des protocoles pour sportifs,
j'accompagne en visio, sur terrain ou au Cabinet tout sportif qui veut améliorer:
-sa concentration
-sa force mentale
-sa technique par visualisation
-son énergie psychique dans les difficultés
-sa gestion des montées de stress
-la réalisation de son objectifs
-son hygiène de vie
Enfants, adolescents et adultes suivent en individuel des séances de sophrologie et auto-hypnose. Il est aussi possible d'adjoindre un soin énergétique pour améliorer ses performances.
Le sport n'est pas seulement un entraînement physique et technique. C'est aussi un entrainement du mental.
Anne-Laure Mahé
Thérapeute
Sophrologue certifiée Expert
Hypnothérapeute
Praticienne et enseignante Reiki
Formatrice et autrice sophrololgie
Superviseure certifiée
EURL Anne-Laure Mahé Sophrologue (Capital social : 6000 euros)
Adresse du siège : 16 avenue du Château, 94300 Vincennes
Tel : 06 32 50 95 17 - E-mail : contact@annelauremahesophrologue.fr
Organisme de formation n° DA 11930812493
N° RCS : 814 601 761 RCS Bobigny/ n° TVA FR 02 814601761
www.annelauremahesophrologue.com
Date de dernière mise à jour : 14/11/2023
Commentaires
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La page de Anne-Laure Mahé met en lumière l'importance de la sophrologie et de l'auto-hypnose dans le sport. Elle propose une approche holistique, reconnaissant que le succès sportif ne dépend pas seulement de l'entraînement physique, mais aussi de la préparation mentale. Avec des séances adaptées aux besoins individuels, Anne-Laure Mahé aide les sportifs à améliorer divers aspects mentaux et émotionnels, essentiels pour une performance optimale.
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